Lokalaugenschein im Erlenmattquartier: Der Wind blättert in den Bäumen, fegt das letzte Laub vom letzten Jahr weg. Amseln und Meisen zwitschern zwischen den Zweigen. Und auch die Yogainsel wittert Frühlingsluft. Am Freitag, 3. März endet der Winterschlaf.

Die neue Stunde in der Shala des Erlenyoga soll in Richtung Mysore führen; diejenigen, die schon eine eigene Praxis haben, können diese mit Unterstützung vertiefen; für Einsteiger wird es eine praktische Einführung geben, Schritt für Schritt, Asana für Asana.

Es soll ein gemeinsamer Übungs- und Experimentierraum entstehen, der Fortschritt und Kontinuität, Austausch und Selbsterforschung in einem sicheren Rahmen ermöglicht.

Die Klasse beginnt um 19:15 und die Shala ist bis 21 Uhr geöffnet. Der Eingang ist am Goldbachweg 14 an der Rückseite des Gebäudes.

Matten und Zubehör sowie Dusch und WC sind vorhanden. Unterrichtssprachen sind Deutsch und Englisch.

Es gilt die übliche Ashtanga-Etikette, der Fokus liegt auf der Praxis, Fragen und Gespräche sind dennoch immer möglich. Ich werde mich an der Tradition orientieren und doch eine zeitgenössichen und persönlichen Stil pflegen, ohne Dogma, ohne starre Regeln, ohne Guru-ism. Ashtanga Yoga für das 21. Jahrhundert.

Wind of change in the Erlenmatt neighbourhood: browsing through the alders, sweeping away last year’s leaves. Birds balancing on the young branches are heralding springtime.

The Yoga Island Project is waking up from hibernation.

From March 3rd, there is a new Ashtanga Yoga class at the Erlenyoga shala. The shala opens at 7:15 PM and closes at 9:00 PM.

The address is Goldbachweg 14, the entrance is at the back of the building.

Mats and yoga blocks are available; there is a bathroom and a shower. The class will be helt in English and German. During practice time the usual Ashtanga etiquette is expected; however there is always room and time for questions and exchange. I will try to hold on to the tradition without getting stuck in rules and formalities empty of meaning.

Together, let’s establish a space where we can explore, experiment, study, play and create a contemporary practice, Ashtanga Yoga for the 21st century.